Kraniosakrální terapie Brno

Ikona list

Přinese vám úlevu

Ikona list

Uvolní vaše tělo a zklidní myšlenky

Ikona list

Promění vaše trápení zpět v živost a sílu

 

 

Živé tělo lístky

Kraniosakrální terapie vám pomůže, když jste pod tlakem a ve stresu, trápí vás časté bolesti nebo procházíte náročným obdobím.

S ČÍM VÁM KRANIO POMŮŽE?

Emoce a psychika

  • Přetížení a stres
  • Úzkosti a strachy
  • Nedostatek energie a únavu
  • Problémy s usínáním
  • Psychosomatické obtíže

Akutní i chronické bolesti

  • Šíje, beder, kostrče, zad
  • Ramen a kyčlí
  • Hlavy a taky migrény
  • Dlouhodobé a chronické bolesti

Ženské obtíže

  • Bolestivá menstruace
  • Uvolnění pánve při přípravě na početí
  • Návrat zpět do kondice po náročném porodu
  • Ošetření jizvy po císařském řezu

Úrazy a operace a další

  • Zmírnění tinitu
  • Obtíže s dutinami a čelistním kloubem
  • Doléčení po úrazech
  • Rekonvalescence po operacích

Miminka

  • Častý a neutišitelný pláč
  • Problémy s usínáním a spánkem
  • Zažívací obtíže, dětské koliky
  • Porodní trauma
  • Porod císařským řezem, vakuumextrakcí, atp.
  • KISS syndrom

CENA KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE

Dospělí

1 terapie

1800 Kč

75 min

Balíček 3 terapií

4500 Kč

3 x 75 min

Miminka a děti

1 terapie

1000 Kč

40 min

Balíček 3 terapií

2700 Kč

3 x 40 min

Jak se objednáte

1. Vyplňte objednávkový formulář.

2. Podklady k platbě vám přijdou na e‑mail.

3. Ozvu se vám a domluvíme si termín terapie.

JAK KRANIO TERAPIE PROBÍHÁ?

1.

Povíte mi, s čím přicházíte

Vyptám se na souvislosti, na úrazy, operace, léky.

Společně formulujeme záměr pro ošetření.

Vše, co mi povíte, považuji za důvěrné a zachovávám mlčenlivost.

2.

Následuje kraniosakrální ošetření

Lehnete si oblečení na lehátko, nejlépe v něčem pohodlném.

Budu se vás jemně dotýkat nejčastěji na nohou, pánvi, břichu a hlavě. Naladím se na vás a budu vnímat jemné pohyby uvnitř vašeho těla. Vše se děje v klidném a pomalém tempu, v bezpečném prostoru.

Můžete vnímat teplo, chlad, jemné brnění, proudění energie, taky vidět obrazy a cítit emoce. Ošetření funguje, i pokud necítíte nic a třeba spíte.

Na závěr budete mít pár minut pro sebe na důležitou integraci.

 

3.

Závěr sezení

Na závěr zjistíme, co se změnilo.

Domluvíme se na dalším postupu a podle potřeby dostanete doporučení, jak můžete účinky sezení sami podpořit.

ČASTÉ DOTAZY

Kolik kranio ošetření potřebuji?

Přesněji vám to můžu říct až po prvním nebo druhém ošetření.

Obecně závisí počet sezení na tom, jaké obtíže řešíte, i na tom v jakém počátečním stavu je vaše tělo, energie a psychika. Čím dlouhodobější problém je, tím delší dobu potřebujete na uzdravení.

Pokud chcete vyladit tělo, získat zpět rovnováhu a udržujete se v dobré fyzické i psychické kondici, bude vám stačit jedno či dvě ošetření nebo frekvence co 2-3 měsíce.

Pokud chcete řešit např. migrény, které vás trápí několik let, bude potřeba více času i úsilí.

Má kraniosakrální terapie nějaké kontraindikace?

Jde o velmi jemnou metodu, přesto má některá omezení.

Není vhodná při:

– akutních stavech – čerstvých poraněních hlavy, páteře, zlomeninách lebky,

– nedávných cévních mozkových příhodách (obvykle až po 4 měsících)
– intrakraniálním krvácení, nádorových onemocněních a akutních zánětech- akutní horečce, chřipce či nachlazení a ihned po operacích.

Naopak v těhotenství je velmi vhodná, jen je třeba opatrnost v prvním trimestru. Epilepsie vyžaduje individuální posouzení a opatrnost.

Před ošetřením je důležité mě informovat o svém zdravotním stavu.
Kraniosakrální terapie také nenahrazuje odbornou lékařskou péči, avšak vhodně ji doplňuje.

Jak často mám chodit?

Nejčastější frekvence je co 2-3 týdny. Záleží ovšem na vašem zdravotním stavu a obtížích, které řešíte. Potom může být odstup mezi ošetřeními větší.

Jaký je rozdíl mezi kraniosakrální terapií a masáží?

Obě pracují s dotekem, ale každá jej používá s jiným záměrem.

Dotek při masáži je většinou cílený, zaměřený na uvolnění svalů při klasické masáži nebo rozvolnění napětí tkání a emočních bloků a oživení energie při terapeutických masážích.  

Při kraniosakrální terapii pomocí doteku především naslouchám tělu, jeho vnitřním pohybům a změnám, které se v něm dějí. Záměrem není tělo výrazně měnit, pouze vytvářet bezpečný a přijímající prostor a umožnit projevení sil, které přicházejí zevnitř. Dotek tak doprovází probíhající procesy a usnadňuje změnu celku směrem ke zdraví.

Zuzana Bestová

Vytvářím jemné a stabilní léčivé pole a bezpečný prostor. Kladu důraz na laskavost a přijetí všeho s čím přicházíte.

Jsem schopna vás podržet i při silných emocích a řešit komplikované problémy.

Kraniosakrální terapii se věnuji od roku 2016 a za tu dobu mýma rukama prošlo nesčetně dospělých i dětí s různými obtížemi.

Zuzana Bestová - kraniosakrální terapie

REFERENCE KLIENTŮ

{

Myslela jsem si, že vím, co mě čeká

Velice děkuji za terapie. Přišla jsem vědomá, co to je kraniosakrální terapie, a připravená i otevřená všemu, co mě asi čeká. Rozhodně jsem však nepočítala s takovou psychosomatickou a fyzickou úlevou a urovnáním svého těla a mysli do ladu, pohody a klidu během posledních pár týdnů. Velice děkuji a přeji vám vědomé klienty, kterým budete takto předávat svou pomoc a otevírat jejich duše a těla a pomáhat jejich další samoléčbě, tak jak se to děje nyní mě.
Jandová reference
Dana Jandová

Po dlouhé době se cítím opravdu odpočatá

 

Kraniosakrální terapii využívám již delší dobu a dělá mi moc dobře. Vše se odehrává na hodně jemných úrovních, „jakoby“ se nic nedělo a přitom se děje hodně. Ze systému se mají šanci uvolnit napětí a staré zápisy, které blokují přirozené proudění energie v těle. Tělo se tak navrací do své přirozené rovnováhy. Během „kraniálky“ se Zuzkou jsem se postupně dostala do hlubokého stavu uvolnění, ve kterém si mohly mé tělo i mysl po dlouhé době opravdu odpočinout. Doporučuju všem, a to nejen při potížích, kdy už něco bolí, ale i „jen tak“ preventivně. Tělo i duše to ocení :-).

Hanka B. - reference - kranio
Hanka B.

Kranio je v jejích rukou pouhým začátkem

Zuzana Bestová je jedním z mála zkušených terapeutů, kterým se bez obav a s čímkoli svěřím do rukou.

Dokáže rychle a bezbolestně sáhnout do velké hloubky, aniž by u toho člověk musel trpět nebo donekonečna ošetřovat konkrétní problém. Kranio je v jejích rukou pouhým začátkem.

Pokud potřebujete laskavou a přitom silnou průvodkyni, Zuzana je skvělý tip pro uvolnění a doťuknutí toho, co právě potřebujete pořešit.

usmívající se Maja Bourková v přírodě
Maja Bourková

Je to laskavá a zároveň silná péče

Kraniosakrální terapie u Zuzky je velmi příjemná, uvolňující a hluboká.

Je to laskavá a zároveň silná péče.

Součástí procesu je i práce s vizualizací a dechem, což přispívá k ještě intenzivnějšímu ponoření. Tyto techniky jsou použitelné i v každodenním životě, kdy se potřebuji uvolnit jak fyzicky tak mentálně.

Doporučuji všem, ošetření u Zuzky má mnoho přínosných benefitů, které jemně zbavují různých napětí v těle a nastolují celkovou harmonii.

Adéla

Her sessions helped me greatly both mentally and physically

Zuzana Bestová is an excellent masseuse and Cranio therapist,

I regularly had sessions with her while living in Prague. She has a very individual approach to her work and takes into account both the mind and the body. Her sessions helped me greatly both mentally and physically, I would highly recommend her!

Will Millership
Will Millership

Cítím se uvolněná a plná energie

Každá terapie u paní Zuzany je jiná. Podstatné je, že po každé kraniosakrální terapii nebo biodynamické masáži, jsem se cítila fyzicky i psychicky velmi dobře, uvolněně a plná energie. Řekla bych, že každá terapie mi byla doslova „ušita“ na míru. Rovněž oceňuji velmi citlivý přístup a ráda doporučím dál.

Jana Schrammová
Jana Schrammová

Ošetření miminka – takový efekt po jednom ošetření mě překvapil

Posílám vám zpětnou vazbu po kraniosakrální terapii dcery.

Od toho ošeření má každý den pravidelně stolici, což už se hodně dlouho nestalo. Je mnohem klidnější i okolí si všímá. Co se týká spánku, tak ten se taky zlepšil, dnes v noci dokonce zvládla i 4 hodiny v kuse.

Je to mnohem větší efekt, než jsem od jednoho ošetření čekala, určitě ji objednám znovu.

 

Kateřina Š.

Postupně jsem se začal bezpodmínečně přijímat takový, jaký jsem

 

Kraniosakrální terapii mi doporučila má psychoterapeutka, kvůli úzkostným a depresivním stavům i potřebě pochopit svou životní cestu.

Díky sezením kraniosakrální terapie jsem si uvědomil, jak může roztěkaná mysl a silný vnitřní kritik ovlivnit tělesné procesy. Poznal jsem, jak jsem své tělo doslova týral vlastními myšlenkami. Postupně jsem se začal bezpodmínečně přijímat takový, jaký jsem a uvědomovat si potřeby svého vnitřního dítěte. Na paní Zuzaně jsem velmi ocenil její přirozenost, lidskou moudrost, nadhled, to vše spojené s potřebnou odborností.

Vnímám, že jsem udělal velký pokrok. V po pěti sezeních sice úzkosti částečně přetrvávají, ale mnohem častěji dokážu být propojen s vlastním tělem a s pokorou si ho vážit.

Samuel
36 let

Už se zase směju

Po terapii je pro mě nejlepší druhý den. Vzbudíte se usměvaví, spokojení, šťastní. Nic není problém. Nejlepší je, že to nevyprchá a každá další terapie to jen umocní. Vřele doporučuju vyzkoušet.

reference kraniosakrální terapie
Jana K.

Můj autistický syn je klidnější

 

Pro kraniosakrální terapii pro mého syna (6let) jsem se rozhodla, protože jsem pro něj chtěla nalézt formu zklidnění v rámci jeho diagnozy (atyp. autismus s poruchou pozornosti). Absolvovali jsme deset sezení. Jonáš  se při každé hodině velmi zklidnil a nechal Zuzku, aby mu v tom pomohla. Po každé terapii byl více přístupný a věřím, že mu to jistě pomohlo v jeho nelehké cestě.

Protože jsem viděla jeho výsledky, i já nakonec k Zuzce zašla a bylo to více než milé překvapení a to velmi příjemné.

Zuzana S.