Probuďte své tělo k životu se Zuzanou Bestovou
Kraniosakrální terapie, masáže a bodyterapie v Brně.
Pro dospělé i děti, kteří hledají úlevu od napětí.
Cítíte vy nebo vaše dítě dlouhodobě napětí, únavu a neklid?
Naše těla mají obrovskou schopnost regenerace – stačí jim dát ten správný impuls k uvolnění. Nabízím vám bezpečné zázemí v Brně. Kterou cestu si vyberete?
Kraniosakrální terapie
Jemná a hluboká doteková metoda, která vám pomůže uvolnit tělo a zklidnit myšlenky.
Kraniosakrální terapie pro děti
Zklidňující metoda, která pomůže vašemu uplakanému miminku nebo dítěti s ADHD.
Terapeutická masáž
Jemné techniky uvolňují následky stresu i energii zadržovanou ve svalech.
Bodyterapie pro ženy
Série 5 bodyterapeutických sezení, kde vás naučím vnímat své hranice, rozproudit živost a využít svou sílu.
Podporuji vás na cestě k živosti a síle
Jmenuji se Zuzana Bestová.
Pomocí různých přístupů a metod uvolňuji bloky, které brání volnému proudění životní energie.
Využívám své třicetileté zkušenosti z jógy, práce s energií, masáží a terapie těla, šamanismu, tantry i meditací.
Přečtěte si, jak funguje lidská psychika propojená s tělem
Zjistěte, co se ve vašem těle děje a objevte praktické tipy pro každodenní lehkost a vnitřní klid.
3 snadné způsoby, jak se uzemnit
Praktická cvičení vám pomohou k uzemnění. Získáte pevnou půdu pod nohama, větší stabilitu a budete spokojenější díky vnímání přítomného okamžiku. Přináším vám tři z mnoha způsobů, jak se uzemnit. Doporučuji, abyste si vybrali ten, který se vám líbí a pravidelně,...
Endometrióza z pohledu kraniosakrální terapie
Endometrióza se dotýká zhruba každé desáté ženy. Nejde jen o čistě tělesný problém, zasahuje psychiku, emoce i to, jak žena vnímá sama sebe. Kraniosakrální terapie umí ulevit od bolesti i vyladit psychiku. Z vlastní praxe vím, jak náročné je žít s bolestí, která se...
Menopauza jako transformace – objevte sílu skrytou v pánvi 2.
Lépe poznat sama sebe, získat pochopení a moudrost a proměnit obtíže menopauzy v možnosti růst. Kurz Tajemství pánevního dna vám pomůže vykročit na cestu. V předchozím článku (můžete si ho přečíst tady) jsem psala o změnách v menopauze a výzvách, které tyto změny...
Udělejte první krok hned teď
Připravila jsem pro vás praktické průvodce, meditace a materiály, které vám pomohou najít rovnováhu a novou energii zcela zdarma.
Jste připraveni na nový začátek?
Nechte staré napětí za sebou. Těším se na vás ve svém studiu v Brně.
Cookies používám k vylepšení svých webových stránek a služeb, které vám nabízím. Děkuji za přijetí.