Blog

Emoční bezpečí

Tohle sousloví kolem mě v posledních dnech pořád krouží, a tak se zamýšlím nad tím, co vlastně znamená. Pro mě. A možná i pro vás?...

Jako savci se bez doteku neobejdeme. Díky němu se cítíme v bezpečí a snadněji navazujeme důležité sociální vazby. Správně vedený dotek...

Přestože je menopauza přirozenou součástí života ženy, pro mnoho z nás to není lehké období. Jedním z častých problémů jsou potíže se...

Návod na to, jak najít svého vnitřního kritika a proměnit ho na svého spojence tím, že změníme svůj vnitřní dialog.