Psychologie všedního dne Archivy

Psychologie všedního dne

Návod na to, jak najít svého vnitřního kritika a proměnit ho na svého spojence tím, že změníme svůj vnitřní dialog.

Svalový pancíř neboli brnění je obranné stažení svalů, tkání a energie. Jak svalový pancíř vzniká a jak ho můžeme odložit najdete v článku.

V dnešní době nejenže o stresu slyšíme ze všech stran, ale taky ho všichni zažíváme na vlastní kůži. Je to tedy tak, že dnešní doba je...

Od malička po nás chtěli, abychom byly hodné, ustoupily, byly potichu, postaraly se, vyhověly a trpělivě čekaly. Pokud se takto často...

Autorka článků

Jak se zbavit vnitřního kritika