Kraniosakrální terapie

Cítím se uvolněná a plná energie

Každá terapie u paní Zuzany je jiná. Podstatné je, že po každé kraniosakrální terapii nebo biodynamické masáži, jsem se cítila fyzicky i psychicky velmi dobře, uvolněně a plná energie. Řekla bych, že každá terapie mi byla doslova „ušita“ na míru. Rovněž oceňuji velmi citlivý přístup a ráda doporučím dál.

Už se zase směju

Po terapii je pro mě nejlepší druhý den. Vzbudíte se usměvaví, spokojení, šťastní. Nic není problém. Nejlepší je, že to nevyprchá a každá další terapie to jen umocní. Vřele doporučuju vyzkoušet.

Postupně jsem se začal bezpodmínečně přijímat takový, jaký jsem

Kraniosakrální terapii mi doporučila má psychoterapeutka, kvůli úzkostným a depresivním stavům i potřebě pochopit svou životní cestu.

Díky sezením kraniosakrální terapie jsem si uvědomil, jak může roztěkaná mysl a silný vnitřní kritik ovlivnit tělesné procesy. Poznal jsem, jak jsem své tělo doslova týral vlastními myšlenkami. Postupně jsem se začal bezpodmínečně přijímat takový, jaký jsem a uvědomovat si potřeby svého vnitřního dítěte. Na paní Zuzaně jsem velmi ocenil její přirozenost, lidskou moudrost, nadhled, to vše spojené s potřebnou odborností.

Vnímám, že jsem udělal velký pokrok. V po pěti sezeních sice úzkosti částečně přetrvávají, ale mnohem častěji dokážu být propojen s vlastním tělem a s pokorou si ho vážit.

Po dlouhé době se cítím opravdu odpočatá

Kraniosakrální terapii využívám již delší dobu a dělá mi moc dobře. Vše se odehrává na hodně jemných úrovních, „jakoby“ se nic nedělo a přitom se děje hodně. Ze systému se mají šanci uvolnit napětí a staré zápisy, které blokují přirozené proudění energie v těle. Tělo se tak navrací do své přirozené rovnováhy. Během „kraniálky“ se Zuzkou jsem se postupně dostala do hlubokého stavu uvolnění, ve kterém si mohly mé tělo i mysl po dlouhé době opravdu odpočinout. Doporučuju všem, a to nejen při potížích, kdy už něco bolí, ale i „jen tak“ preventivně. Tělo i duše to ocení :-).

Terapii jsem nejprve vyzkoušela na sobě a teď chci přivést i svého syna

Proč jsem se rozhodla pro kraniosakrální terapii?
Hodně jsem o této terapii četla, jak dokáže člověka zklidnit a tzv. vyladit. Protože mám syna s poruchou pozornosti a četla jsem i diplomovou práci, kde je tato metoda popisována jako jedna z terapií, která je pro dítě s ADHD vhodná na jeho zklidnění, rozhodla jsem se, že to nejdříve vyzkouším na sobě.
První ošetření bylo zvláštní, cítila jsem, jak mi najednou tzv. „cuká“ kostrč, ačkoliv jste měla na mé kostrči pouze položenou ruku. Poté jsem cítila mravenčení v levé ruce. Bylo to celé takové zvláštní. Po třetím ošetření jsem cítila příliv energie, opravdu druhý den jsem byla velmi dobře naladěna a vše mi šlo dobře od ruky. Každé ošetření je trochu jiné a trochu zvláštní, ale určitě se velmi zklidním a více naslouchám svému tělu. Po těchto zkušenostech jsem se rozhodla, že vyzkouším terapii i na svém synovi.

Příjemně strávený čas plný relaxace a celkového uvolnění

Paní Bestová je empatická, citlivá a vnímavá terapeutka. Jde jí i o to, aby se klient snažil víc vnímat své tělo a to se mi také líbí.

Zuzčiny jemné a trpělivé ruce se nechají vést potřebami mého těla

S kraniosakrální terapií mám zkušenosti necelé dva roky. Každé ošetření je jiné a jedinečné. Zuzčiny jemné a trpělivé ruce se nechají vést potřebami mého těla a jsou schopny uvolnit nejen jeho fyzická omezení. Po kraniosakrální terapii si plně uvědomuji spojení se svým tělem, svoji sílu a celkovou vyrovnanost. Už se těším na další setkání se Zuzkou a kraniem.

Kranio je v jejích rukou pouhým začátkem

Zuzana Bestová je jedním z mála zkušených terapeutů, kterým se bez obav a s čímkoli svěřím do rukou.

Dokáže rychle a bezbolestně sáhnout do velké hloubky, aniž by u toho člověk musel trpět nebo donekonečna ošetřovat konkrétní problém. Kranio je v jejích rukou pouhým začátkem.

Pokud potřebujete laskavou a přitom silnou průvodkyni, Zuzana je skvělý tip pro uvolnění a doťuknutí toho, co právě potřebujete pořešit.

Myslela jsem si, že vím, co mě čeká

Velice děkuji za terapie. Přišla jsem vědomá, co to je kraniosakrální terapie, a připravená i otevřená všemu, co mě asi čeká. Rozhodně jsem však nepočítala s takovou psychosomatickou a fyzickou úlevou a urovnáním svého těla a mysli do ladu, pohody a klidu během posledních pár týdnů. Velice děkuji a přeji vám vědomé klienty, kterým budete takto předávat svou pomoc a otevírat jejich duše a těla a pomáhat jejich další samoléčbě, tak jak se to děje nyní mě.

Můj autistický syn je klidnější

Pro kraniosakrální terapii pro mého syna (6let) jsem se rozhodla, protože jsem pro něj chtěla nalézt formu zklidnění v rámci jeho diagnozy (atyp. autismus s poruchou pozornosti). Absolvovali jsme deset sezení. Jonáš  se při každé hodině velmi zklidnil a nechal Zuzku, aby mu v tom pomohla. Po každé terapii byl více přístupný a věřím, že mu to jistě pomohlo v jeho nelehké cestě.

Protože jsem viděla jeho výsledky, i já nakonec k Zuzce zašla a bylo to více než milé překvapení a to velmi příjemné.