Pokud řešíme dlouhodobé zdravotní obtíže s lékaři, stává se nám, že se soustředíme hlavně na logické řešení našeho problému.
Musíme porozumět výsledkům vyšetření, zvažujeme různé možnosti a rozhodujeme se, bereme léky a podstupujeme operace. Jsme nastaveny logicky, náš mozek pracuje a usilovně hledá řešení.
To, co nám však v tomto nastavení často chybí je přirozené vnímání svého těla a naslouchání intuici. Protože jako ženy jsme zaměřeny více na emoční prožívání.
Často se nám pak stane, že své emoce a vnímání sama sebe odsuneme do pozadí.
Kraniosakrální terapie vám pomůže znova se naučit více vnímat své tělo, uzemnit se a být v kontaktu se svými emocemi.
O tom, co to je kraniosakrální terapie, jak funguje a co může udělat pro ženské zdraví, jsme si povídaly s Lenkou Chuchutovou, zakladatelkou MAAT Centra v Praze. Poslechněte si rozhovor.
Cookies používám k vylepšení svých webových stránek a služeb, které vám nabízím. Děkuji za přijetí.